Bewege Dich zu Musik von Country bis Pop und lerne einfache Schrittfolgen in der Gruppe

Stärke bzw. erhalte Deine Muskulatur mit hocheffektivem EMS-Training

Entdecke Berlin & Potsdam über geführte Gruppen-Wanderungen

Bleibe aktiv mit dem Sporttrend des Jahr

Erlebe das Gefühl des Schwebens mit der Trendsportart Aerial Yoga

Finde Ruhe durch die geführte Meditation mit Monochord-Begleitung

Tanze verschiedene Tänze wie Salsa auch ohne Partner

Erhöhe Deine Flexibilität und halte Dein Fasziengewebe gesund

Praktiziere die abwechslungsreiche Kundalini Yoga Form in Friedenau

Verbessere Körperhaltung und Gleichgewicht nachhaltig und mit Spaß.

Bringe Körper und Geist in Einklang mit Qigong im Park, bei Wind & Wetter

Entdecke die fernöstliche Kunst des Tai-Chis und finde damit Deine innere Balance

Durch Kreuzberg auf die Spree und zurück mit dem Kajak